2025

原來調整心態，比你想像中更重要 很多人學習樂器時，都懷抱著美好的想像：「我只是興趣學下，應該輕鬆易上手吧？」「學幾堂應該就會彈啦～」「為什麼我練咗一陣都仲未好順手？」 當學習的進度未如預期，就開始懷疑自己：「是不是我沒天份？是不是我不適合學樂器？」當我們學習一種樂器，總會遇上卡關的時候。不是因為你不夠努力，也不是因為你沒天份，而是有時候，我們的 心態 在不知不覺中，限制了自己的進步。 以下是學樂器中常見的幾個誤區，你也曾經經歷過嗎？😊 ❌ 誤區一｜學樂器應該輕鬆無壓力 很多人以為學樂器只是一種放鬆休閒，甚至希望「一邊玩一邊學」，完全不需投入太多心力。但學樂器和學任何一門技藝一樣，需要重複練習與專注力，這才是進步的核心。 放鬆與專注並不衝突，享受學習的過程，不等於逃避困難。真正的放鬆，是來自內心專注的狀態。就像你專心畫畫、做手工、或甚至解數學題時，雖然大腦在運作，但內心卻感到平靜與安定。這種全神貫注的投入，反而讓我們暫時從現實煩擾中抽離，獲得深層的放鬆與滿足。 …

許多人在練琴時，會過度關注彈奏的流暢度，擔心某些樂句之間不夠順暢。然而，練琴最重要的並非一開始就能彈得完整無誤，而是透過重複練習來強化肌肉記憶，確保每一個手指的動作都穩定、一致。 🎯 手指動作的一致性當我們學習一首新曲目時，每一次彈奏的手指動作都應該保持一致。這不僅能讓大腦和手指形成固定的神經連結，也能幫助我們在長期記憶中儲存正確的演奏方式。如果每一次練習時手指的按鍵方式、指法變化都不同，肌肉便無法建立穩固的記憶。結果是，每次彈奏時手指都要重新適應，無法達到真正的穩定與流暢。 🔄 反覆練習的關鍵：統一動作與指法 1️⃣ 確立固定指法：在開始學習一首樂曲時，先確定最適合的指法，然後貫徹始終地使用它。2️⃣ 專注於小樂句：不要急於彈完整首曲目，而是將樂句分成小段練習，每次專注於一個樂句，確保手指的運動模式保持一致。3️⃣ 慢速練習，建立穩定肌肉記憶：速度並不是最重要的，穩定才是關鍵。慢速練習有助於讓手指適應特定的運動模式，當肌肉記憶形成後，再逐漸提高速度。4️⃣ 避免頻繁轉換手指動作：當尋找下一個音時，手指應盡量停留在原地，而不是跟隨眼睛在琴鍵上隨意移動。這樣可以幫助大腦與肌肉在固定的位置與方向上建立穩定的記憶，確保演奏的準確性與穩定性。 …

很多人學樂器時都說：「我係因為興趣開始嘅。」這本來是一個很好的起點，就像戀愛初期的「熱戀期」一樣，充滿新鮮感、動力和甜蜜感覺。但如果我們只停留在熱戀期，而沒有經歷過相處、磨合和平淡期，這段關係最終很難長久。學樂器也是一樣——興趣是開始，習慣與承諾才是延續。 ❤️ 興趣只是「熱戀期」，不是整段關係的全部 熱戀期很美，但它來得快，也可能退得快。當你剛開始學樂器，覺得一切新奇又好玩，就像剛拍拖時什麼都覺得甜蜜。但當開始遇上難關——指法卡住、節奏彈唔準、練習開始重複又沉悶，就像情侶進入「磨合期」，彼此不再只是感覺，而需要真正經營。如果你只靠「熱戀的感覺」去維繫，就容易在熱情減退時選擇放棄。 🧠 真正穩定的學習，需要經歷「平淡期」 拍拖關係要長久，一定要經歷和合、冷靜、平淡的時期，彼此才會真正了解對方，建立信任與默契。學樂器也是一樣——當新鮮感退去，真正的穩定進步，是靠你日常一點一滴的練習堆積出來。不是每天都會有驚喜，但每次的重複練習，都是你和音樂之間更深一層的磨合與理解。 💬 「我學樂器只是玩下，不想有壓力」= 熱戀期幻想？ …

在前篇文章中，我們提到拇指琴「易學難精」的特性。如果你已經開始學習，或許會有一個疑問：「為什麼我某天練習時彈得很流暢，但隔兩天沒碰拇指琴後，再次彈奏時感覺像是從頭開始？」這其實與練習的方法息息相關！ 🎯 初期學習的重要性在學習初期，我們的大腦需要大量的時間來建立新技能的神經連結。如果沒有穩定的練習，這些連結就難以鞏固，導致學習成效大打折扣。這就像學習一門新語言，單詞和語法需要反覆練習，才能真正內化成自己的能力。只有透過持續的語言輸入與輸出，才能讓我們不再需要刻意思考，就能流暢表達。同樣地，學習拇指琴時，手指的靈活度、節奏感與音色控制都需要長時間的反覆練習，才能真正成為自己的能力。 🚀 熟練後的情況當你熟悉一門語言多年，即使有段時間沒有使用，重新開始時也會比初學時更輕鬆。因為你的大腦已經內化了語法規則、詞彙和表達方式，即使短暫中斷，也能較快恢復。同樣地，如果你已經熟練掌握拇指琴的演奏技巧，短時間的中斷不會讓你完全失去能力。但這種效果只能建立在過去長期穩定練習的基礎上。如果學習階段中沒有鞏固基礎，長時間不練習則會讓進度停滯，甚至退步。 🏋️ 「一次大量練習，長時間不碰」= 無效學習是否曾經在健身房一次進行高強度訓練，隔天全身痠痛？然後你決定休息幾天，但當再次回到健身房時，發現體能大不如前？彈奏拇指琴也是如此。如果你每週只練習一次，即使當天彈得很順暢，兩天後手指就會開始生疏，節奏感也會慢慢流失。這種 「一曝十寒」 的學習方式，實際上並不能真正提升技巧。 …

學習任何技能，每一個細節都影響最終的成果。你是否曾經看到別人輕鬆彈奏拇指琴，然後心想：「看起來很簡單！手指輕輕一撥就能發出美妙的音樂，應該只要學習幾個月就能熟練吧？」然而，當自己開始學習後，卻發現：「為什麼彈出來的聲音不夠流暢？為什麼手指好像不受控制？」其實，這正是「易學難精」的真相！ 🎵 拇指琴 vs. 騎單車？ 學習拇指琴，就像學騎單車一樣。剛開始時，可能會跌跌撞撞，但過一段時間後，會發現自己勉強可以騎乘。然而，如果不經常練習，下一次再騎時可能又會顯得生疏。真正掌握單車技巧，不只是學會前進，而是學會控制速度、轉彎、應對不同的路況——這些細節決定了你的騎行體驗。同樣地，拇指琴的進步不只在於能彈出音符，而是如何讓音色流暢自然，讓旋律充滿層次感。 ⌨ 拇指琴 vs. 學打字？ …